コミュニケーション

[書評]相手は変えられないならば自分が変わればいいを要約してみた

私たちは、よくパートナーに「掃除を全然しない」「子供の面倒を見てくれない」「家事を全然やってくれない」「言葉使いが汚い」など不満に思うことはありませんか? ただ、パートナーも同じくらいに不満に思っていることがあります。 (function(...
メンタル

[紹介]習得への情熱 チェスから武術へを要約・書評・まとめてみた

私たちは、「学習する時になかなか覚えられない」「スポーツで練習通りに試合で成果がでない」「大事なプレゼンで思ったような結果が得られない」みたいな経験がありますよね。 この著書『習得への情熱チェスから武術』をを読むことによって、一流のスポーツ...
コミュニケーション

[要約]悩む力 メンタリストDaiGo クリティカルシンキングを使いこなせ

何か特別なスキルを手に入れたいと思う事はありませんか? 『悩む力』こんな人にオススメ アイディアをたくさん出したい人間関係をよくしたい仕事で成果を出したい クリティカルシンキングは私が最も重要視している考え方の一つです悩む力 メンタリストD...
メンタル

[要約]ダメダメでも夢は叶うのび太が教えてくれたこと

こんな人にオススメ すぐに落ち込んでしまう人自分には、良いところがないと思っている人子供と一緒に本を読みたい人 本を読むことで得られるメリット 前向きに考えるのがラクになる自分に満足できるようになる人に優しくできるほど、気持ちに余裕が生まれ...
メンタル

[要約]三日坊主、ガラスメンタル向け〜弱くても成長できるズボラPDCA

こんなあなたにオススメ 計画を立てるのが苦手計画通りに実行できない人仕事の効率を上げたい人 この本を読むときに得られるメリット 楽しく計画を立てることができる実際に行動をするときにどうやってやれば良いかがわかる今自分が何をしなければならない...
メンタル

ネガティブな感情を活かす方法〜「ネガティブな感情が成功を呼ぶ」

いつも前向きに生きなければならない ネガティブな感情は悪いものと思っていませんか? 日本人の90%は遺伝的にネガティブな感情になりやすいです 不安や悲しみを避けることは出来ません。それならば、 力に変えることで、私たちの人生をよりいい方向に...
メンタル

【書評】セルフコンパッション〜あるがままの自分を受け入れる

ストレスと感じやすい、人と比較して凹む、相手に何か言われるとすぐに怒ってしまうことありませんか? セルフコンパッションとは、自分に思いやりを持って接することです そうすることで、失敗を恐れなくなったり、行動力が上がるなどのメリットがあること...
お金

書評 幸せをお金で買う5つの授業を要約 10分で分かるお金の使い方

エリザベス・ダン、マイケル・ノートンの著書。幸せをお金で買う5つの授業を10分で理解できるようにまとめてみました。お金で失敗しない考え方や幸福度が上がるお金の使い方などをわかりやすく要約しました。
行動力

[書評]死ぬ瞬間の5つの後悔を要約 〇〇しておけばよかった

失敗したくない、後悔しない人生を送りたいと思う事はありませんか? ブロニー・ウェア著者『死ぬ瞬間の5つの後悔』を要約しました。本書の内容は、死ぬ前の残された時間『何を思い、何に後悔するのか』を著者の終末期の介護経験から書かれたものです。 私...