メンタル 書評 人の心を動かす傾聴のコツ 人間関係が良くなる３つの決まり
会社で、人間関係がうまくいかないとか、夫婦関係がギクシャクしていると思うときはありませんか？ この本は、著者が、東日本大震災後、移動式傾聴喫茶店「カフェ・デ・モンク」をボランティアで行った時の話です 人の話を聞くことがどれだけ周りの人をラク...
メンタル
メンタル 
コミュニケーション 【書評】はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック・まとめ・要約
何で怒ってしまったのだろう？感情をコントロールできなかったと後悔することはありませんか？ はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック 著者 安藤 俊介を書評します (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAff...
メンタル 根性？ 成功者の必須条件「グリット」やり抜く力を上がる方法
目標を作ったけど、３日でやめてしまった、やってみたけどなかなか続かないと思うことはありませんか？ そうは言っても根性で何とかするなど精神論で語られるのは嫌ですよね。成功者の必須条件『グリット』がどうすれば手に入るのか？についてまとめてみまし...
コミュニケーション 低いと仕事で困る SQ＝社会的知性とは?
会社の人とうまくコミニケーションがとれなかったりする事はありますか? 社会で生きていく上で低いと困る社会的知性について解説していきます この記事を見ることで得られるメリット 今よりも仕事で成果が出る 健康な体を手に入れることができ、幸福度が...
メンタル 新コーチング が人を生かすを 要約してみた
仕事をしていてもつまらない、部下が思うように動いてくれない、 上司とは話したくないと思うことはありませんか？ この記事を読むことで得られるメリット 仕事に前向きになる自分の理解が深まる部下や上司との会話で気をつけることがわかる なぜ、コーチ...
メンタル ［要約］超発想力 創造力を鍛える科学的メソッド
累計発行部数400万冊以上著メンタリストDaiGo 超発想力を要約してみました 本書の内容 第１章「思いつく力」がどんな人にも必要な3つの科学的根拠 第２章「思いつく力」を高める7つの方法 第３章思いつきを磨いて形にする５つのツール 第４章...
メンタル ［要約］幸せになりたいなら幸せになろうとしてはいけない・まとめ・書評
不満はないけれど、満足はしていない。仕事や友人関係で凹むことが多いと思うことはありませんか？ この本は医師であるラス・ハリスが心理療法ACTをベースに私たちが幸福を感じるにはどう行動するかを書かれています。 ACTとは A=思考と感情を受け...
メンタル 自己奉仕バイアスの改善〜自尊心の罠
自己奉仕バイアスとは、成功したら自分のおかげ、失敗したらや他人や環境のせいにして物事を客観的に判断できなくなる思い込みのこと 私たちは、何か失敗したり、嫌なことがあったりするとそのことを認めるのは難しいです。 気づかないうちにかかってしまう...
メンタル 「要約」自信がなくても行動すれば自信は後からついてくる
自信があったらうまく行くのに、自信をつけるにはどうすればいいのだろうと思ってしまいませんか？ 私たちは自分に自信を持てない。自信のないことはよくないことだと思いがちです。 著ラス・ハリス 自信がなくても行動すれば自信はついてくる (func...
メンタル ［紹介］コンサル1年目が学ぶことを要約してみた
こんなあなたにオススメ もっと仕事で成果を上げたいコミュニケーションを上手くなりたい考える力を養いたい この記事を見ることで得られるメリット 本質の見抜く力が鍛え方がわかる仕事のやり方はどうすればもっと効率的にできるかがわかる職業問わず、業...