ひすいこうたろう 名言セラピーから失敗から立ち直る、活かす方法

メンタル

失敗するのが怖い

失敗して落ち込んでしまっていると思っている人はいませんか?

失敗しない人生はない

人生は間違いだらけで間違いなし

名言セラピーより笑福亭鶴瓶

私も失敗ばかり。学生時代、サッカーが得意でそれなりに充実していました

しかし、友達に言ってはいけないことを我慢出来ずに、いじめにあい不登校になってしまいました

自分はこの世から必要とされていないのかと思うほど、凹みましたね

私は、親や先生の助けのおかげで、いじめる人たちに立ち向かう勇気を持てました

大人たちには、感謝しかないです。

自分や周りの人の力を借りることで、人生は変えられることを学びましたね

ぽこにゃん
ぽこにゃん

失敗のおかげで、今があると思えますね。失敗は学びの機会ということですね

成功するから幸せなわけではない

成功したら幸せになれるのではない。先に幸せであることが成功を見るのだ。もしあなたが今の仕事に幸せを感じているのなら、必ず成功するだろう

名言セラピーよりアルベルト・シュバイツァー

運がいい人と運が悪い人の違い

自分が充実していると感じることができる人が成功するということです

私たちは、運が悪いと思っているだけで、多くのものを失っています

今の科学では、運がいい人と悪い人の違いは観察力によるものだとわかっています

実験で、お金を道路に落としておくと、運がいい人の方が運が悪いと思った人に比べて多くお金を拾うことができました

これは、自分はついていると思っているからチャンスを逃さないのです

逆に運が悪い人は、こんなのできるわけないと言って機会を失っているのです

ぽこにゃん
ぽこにゃん

運を呼び込むためには、物の見方や言い方を変えることが大切ですね

リフレーミング

状況があまり良くない時にも、いい面が必ずあります

そのいい面にフォーカスして、言い換えることをリフレーミングと言います

私は貧乏だったことがない。ただ金欠だっただけだ。貧乏とは心の有り様を言い、貧血とは一時的な状況を言う

名言セラピーよりマイケル・ドット(アメリカの映画プロデューサー)

名言セラピーのひすいこたろう氏は、

何か悪いことがあっても『よかったですね〜』と言います

例えば、

ひすいさん!!すいません。車を擦ってしまいました

ひすいこたろう
ひすいこたろう

よかったですね〜。ちょうど、車を塗装しようと思ってたんですよ

悪い状況でも、見方によっては前向きにできるんですよね

ぽこにゃん
ぽこにゃん

私も、子供がテストで10点取ったら

よかったね〜。平均点が下がったからクラスメイトに喜んでもらえるね

って言いますね

失敗は思い込み

本当の敵は自分自身だ

名言セラピーよりアベベ・ビキラ

私たちは、自分の見え方で損していることが多いです

例えば、仕事で失敗した時に報告したら怒られたり、失望させてしまうと思っています

だから、報告するのが遅くなって、問題が大きくなってしまうのです

多少の小言は言われるかもしれません

しかし、ほとんどが物事を大きく捉えすぎてしまういますよね

そのミスがどれだけ問題になるのか?

最悪どんなことになるのか?を考えたら不安はなくなります

自分の内側に最大の敵がいるということですね

失敗などない

俺には、成功か、大成功しかない

名言セラピーより斎藤一人

その時にできる事をやれたら成功です

例えば、大学受験で現役合格できないことは失敗なのでしょうか?

受験勉強は、頑張って成績も上がったのだから成功です

もし、その大学に本当に入りたいのなら浪人すればいいだけ

大学受験の現役合格にこだわっているのは執着ですね

結果でしか物事を見ることができなくなると、行動力が落ちてしまう方が機会損失ではないでしょうか?

ぽこにゃん
ぽこにゃん

結果で一喜一憂していると、過程がつまらなくなってしまいますよね

まとめ

  • 失敗はたくさんして良い。何を学ぶかが大切
  • 今日から自分は運が良いという
  • 1番の敵は思い込む自分

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